Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
109,3 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 33,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2021:
1075 kcal Fett: 38,27g | Eiw: 116,62g | Kohlh: 67,55g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Les Crudettes Radis, Café, Amora Vinaigre de Vin , Huile d'Olive, Corne de Gazelle, Fromage Feta, Carrefour Cœur de Palmier, Auchan Oignons Blancs, Mâche, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Abendbrot: Pulco Agrumes, Ovive Truite Fumée , Boursin Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales. Abendessen: Jardin Bio Fèves au Naturel, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Le Gaulois Filet de Dinde , Président Secret de Crème Semi-Épaisse. Snacks/Sonstiges: Poires, Fromage Blanc, Framboises. mehr...
2674 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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