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哇勒！
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77,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 211,45g.
Frühstück: 桂格(Quaker) 大燕麥片嚴選薄片, 桂格(Quaker) 桂格夏日榖珍綜合莓果, 光泉 全脂鮮乳. Mittagessen: 水餃, 50嵐 紅茶拿鐵. Abendessen: 桂冠 黃金魚蛋, 統一 米粉, Kirkland 牛梅花肉片, 7-11 肉絲蛋炒飯. Snacks/Sonstiges: 茶（加糖）. mehr...
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2487 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Mai 21 vom Mitglied: 紗米子
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20 Mai 21 vom Mitglied: 新竹肥貓貓
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20 Mai 21 vom Mitglied: 白小茶
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