Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
62,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 72,28g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 182,06g.
Frühstück: 養樂多 全脂鮮乳, 早安美芝城 紅茶, 嫩雞捲餅. Mittagessen: 紅蘿蔔, 玉米筍, 洋蔥, 高麗菜, 滿漢 原味香腸, 清炒蝦仁. Abendessen: 百事 (Pepsi) 可樂, 肯德基 (KFC) 義式香草紙包雞, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Badcookinqueen's Gewichtsverlauf
|