Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 102,16g | Eiw: 183,76g | Kohlh: 115,69g.
Mittagessen: 西北 爆濃魚子球, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 青椒, 義美 豬肉貢丸, Costco 烤雞, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 杏鲍菇, 番茄, 高麗菜, 雞胸肉, 甜椒, 金針菇, 櫛瓜, 7-11 鮮香菇. Snacks/Sonstiges: 湖池屋 純粹薯-極品岩塩味, Shots 布朗尼巧克力脆片餅乾, 御之味 蔬菜棒棒餅, 垂坤 芋頭條, 本味誠現 穀香燕麥餅. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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