Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 82,43g.
Frühstück: Морковь, Творог 5%, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Гороховое Пюре, Компот из Сухофруктов, Грибы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат Витаминный. Snacks/Sonstiges: Курага, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marina.zzzz1995's Gewichtsverlauf
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