Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 66,43g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 172,53g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Вареники. Mittagessen: Кукурузная Каша на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Вареники. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mehr...
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1622 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 10 Minuten, Stillen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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polina141990's Gewichtsverlauf
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