Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2648 kcal
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Fett: 126,61g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 286,26g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Горячие Бутерброд, Spomlek Сыр Радамер, Зеленый Листовой Салат, Щедро Майонез Салатный 30%, Вареное Яйцо, Миндаль, Кешью. Mittagessen: Элика Хинкали, Кофе с Сахаром, Апельсин. Abendessen: Elvan Truffle Конфеты, Помидоры, Элика Хинкали. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Помидоры, Горячие Бутерброд, Elvan Truffle Конфеты, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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