Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 72,58g | Eiw: 146,28g | Kohlh: 149,89g.
Frühstück: Магнит Банан, МКС Биойогурт Яблочный Штрудель, МКС Творог 5%, Арахис. Mittagessen: Кинза, Укроп, Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная, Пшеничная Крупа, Куриные Бедрышки, Редис, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная , Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Кубанский Молочник Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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