Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2009
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101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1097 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 152,12g.
Frühstück: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled). Mittagessen: Beans, String, Cooked, From Frozen, Fat Not Added In Cooking, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), flaxseed oil, Pink Salmon. Abendessen: Crunch Zone, roasted garlic, trim advantage. Snacks/Sonstiges: orange. mehr...
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2937 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 50 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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sweetgirl's Gewichtsverlauf
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