Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 38,15g | Kohlh: 125,99g.
Frühstück: Tortitas, Café con Leche. Mittagessen: Recondo Picatostes Natural, Puré de Verduras. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Serrano Jamón Serrano. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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