Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2361 kcal
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Fett: 59,99g | Eiw: 103,33g | Kohlh: 362,66g.
Frühstück: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Cacahuete Frito, Nueces, Hacendado Almendra Natural, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Galletas Digestive. Mittagessen: Harina Blanca, Huevo, Azucarera Azúcar Blanco. Abendessen: Larsa Yogur Sabor Fresa, Cebollas, Hacendado Arroz Blanco, Guisantes (Congelados), Judías Verdes, Garbanzos Crudo, Bonarea Salchicha Fresca de Pollo y Pavo. Snacks/Sonstiges: Tomates, Uva, Cerezas, Plátano. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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