Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 43,35g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 142,13g.
Frühstück: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Избенка Дыня Сушеная, Самокат Варенье Садовая Земляника, Сырники Домашние, Брест Литовск Сыр Голландский, Сливочное Масло, Каравай Ржаной Хлеб, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Мистраль Киноа, Iberica Томаты Вяленые, Сельдерей, Магнит Апельсин. Mittagessen: Сахар, Грецкие Орехи, Финик, Пряник, Сырники Домашние, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Мистраль Киноа, Болгарский Перец, Милти Уха с Лососем. Abendessen: Каждый День Цветочный Мед. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ириша_23's Gewichtsverlauf
|