PaolaVegan's Notizen, 20 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
60,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2021:
1500 kcal Fett: 74,55g | Eiw: 49,78g | Kohlh: 160,04g.   Frühstück: Pão Francês, Vigor Margarina, Linea Adoçante Líquido, Café. Mittagessen: Starbucks Bolo de Banana Integral. Abendessen: H2OH! H2O, Burger King Batata Frita (Média), Burger King Whopper. mehr...
1630 kcal Bewegung: Krafttraining - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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