Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 91,81g | Kohlh: 127,86g.
Frühstück: 健達 (kinder) 繽紛樂白巧克力, 怡客 南瓜湯, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞腿(2塊), 油炸雞胸肉（無粉漿，不吃皮）. Abendessen: Zespri 黃金奇異果, 台灣比菲多 植物的優蜂蜜草莓優格. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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moju1109's Gewichtsverlauf
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