Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
|
74,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 57,52g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 80,90g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яблоко, Овсянка. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Перловка Отварная, Шампиньоны в Сметане, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров. Abendessen: Болгарский Перец, Сметана , Куриное Филе, Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arpi1993's Gewichtsverlauf
|