Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 106,29g | Kohlh: 148,74g.
Frühstück: 煮熟的雞蛋黃, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 水煮蛋, 義美 無加糖豆漿, 家樂福 小番茄, 犇馳 醣質1克手作麵包, 邱家 鱸魚精. Mittagessen: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 瓜瓜園 冰地瓜, 煮熟的黃秋葵, 大成 雞里肌肉, 好菇道 舞菇, 冬瓜, 炒空心菜, 糯玉米. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多300light. mehr...
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konstantes Gewicht
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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