|
Да неужели же он сдвинулся! 10 дней прыгал, как бешеный.
|
83,4 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 76,62g | Eiw: 109,90g | Kohlh: 160,26g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Избенка Масло Топленое, Творог 9%, Яйцо, Агро-Альянс Каша 5 Злаков. Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста, Сыр, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Агро-Альянс Бурый Рис, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Льняные Семена, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Good Food Абрикосы Сушеные, Первый Вкус Йогурт Натурель 1% без Сахара , Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Лепешка, Чак-Чак, Магнит Яблоко. mehr...
|
|
2513 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Power Jump - 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Как вы меняете описание профиля? Куда заходите? Не могу ничего написать в описании (
20 Mai 21 vom Mitglied: chris.v25
|
С браузерной версии. Там есть пункт "Моя биография" Там и меняю.
21 Mai 21 vom Mitglied: Yozzhik
|
23 Mai 21 vom Mitglied: chris.v25
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yozzhik's Gewichtsverlauf
|