Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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50 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 226,75g.
Frühstück: Kaanlar Yeşil Zeytin, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Namet Hindi Füme, Помидоры, Морковь, Aknaz Light Beyaz Peynir, Вареное Яйцо, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Mittagessen: Yudum Ayçiçek Yağı, Öncü Domates ve Biber Karışık Salça , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Морковь, Помидоры, Картошка Вареная, Çokça Haşlanmış Bezelye, Булгур с Овощами. Abendessen: Amigo Beyaz Leblebi, Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli, Danone Activia Karıştır & Atıştır, Клубника, Абрикосы. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Абрикосы. mehr...
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konstantes Gewicht
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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