Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
64,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2951 kcal
|
Fett: 97,00g | Eiw: 190,91g | Kohlh: 340,02g.
Frühstück: Сырники, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Красная, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Monster Black Monster Energy Ultra, Viva La Crema Соус Бальзамический, Castello Сыр Пармезан Reggianido, President Сыр Плавленный Creme De Brie, Ашан Булочка с Кунжутом, Яйцо, Gea Оливковое Масло, Кабачок, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Nord Fjord Семга Филе. Abendessen: Помидоры, Масло Авокадо, Волоконовский Консервный Комбинат Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Рулет Прага, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Сырники, Клубника (Несладкая, Замороженная). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|