Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 23,98g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 63,87g.
Frühstück: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Leite Magro, Pão de Trigo 100% Integral, Kiwi. Mittagessen: Alface, Lidl Framboesas, Sopa de Legumes sem Batata, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Iogurte Natural Magro, Amanhecer Chocolate Negro. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mathilda Zana's Gewichtsverlauf
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