Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 39,52g.
Mittagessen: 雞胸肉, 高麗菜, 娃娃菜, 青花菜, 甜椒, 南瓜, 全聯 秋葵, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 小黃瓜, 茄子, 香菇. Abendessen: 杏仁, 核桃, 雞腿, 吳郭魚, 絲瓜, 大白菜, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片, 里仁 黑芝麻粉. mehr...
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konstantes Gewicht
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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