Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 66,65g | Eiw: 64,79g | Kohlh: 174,06g.
Frühstück: Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Fellah Köftesi. Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek, Dondurma, Lipton Ice Tea Şeftali, Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi) , Dost Ayran, Çiğköfte Dürüm, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Glsm_Cngz's Gewichtsverlauf
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