Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 47,15g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 151,07g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Mittagessen: Kakaolu Kek. Abendessen: Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kakaolu Kek. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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basak.ince1's Gewichtsverlauf
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