Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3681 kcal
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Fett: 118,54g | Eiw: 194,60g | Kohlh: 447,48g.
Frühstück: 紫薯, 煮鸡蛋, 芋头, 奶粉. Mittagessen: 特仑苏 纯牛奶, 大餐. Abendessen: 大餐. Snacks/Sonstiges: 清炒洋葱, 奶粉, 菲力牛排, 酸奶, 胡萝卜, 田园主义 奇亚籽燕麦片, 蜂蜜. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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EvanMol's Gewichtsverlauf
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