Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 20,58g | Eiw: 28,25g | Kohlh: 89,19g.
Frühstück: Italac Leite em Pó Integral. Mittagessen: Alface, Cenouras, Abóbora, Tomates, Ovo. Abendessen: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Caturra. mehr...
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2252 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Aerobic - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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amandaRN3945's Gewichtsverlauf
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