Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 137,27g.
Frühstück: Banana Prata, St. Dalfour Geléia de Mirtilos, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Mittagessen: Pura Vida Shoyu de Coco, Quinoa Cozida, Qualitá Palmito Açaí, Salada Verde Mista, Camarão, Cenouras, Tomates Cereja. Abendessen: Burrito de Frango. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Sanavita Forcee, Marilan Magic Toast Integral, Bem Me Quer Pasta de Soja de Tomate Seco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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camilavsilveira's Gewichtsverlauf
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