Ödemler bitiriyor bizi
|
89,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 48,89g | Eiw: 42,23g | Kohlh: 104,25g.
Frühstück: Tereyağı, Ayçiçek Yağı, Domatesler, Soğanlar, Yumurta. Abendessen: Elma, Et Döner, Lavaş. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
samet232306's Gewichtsverlauf
|