Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
|
60,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 57,55g | Eiw: 129,43g | Kohlh: 151,70g.
Frühstück: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Клубника, Магнит Банан, ВкусВилл Напиток «Кешью» на Бактериальной Закваске, Prime Kraft Протеин Ваниль, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, 137 Degrees Almond Milk Original, Геркулес Монастырский. Mittagessen: ВкусВилл Масло Кунжутное, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Националь Чечевица Арабская , Fish2O Медальоны из Форели Морской, ВкусВилл Капуста Квашенная . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Масло Оливковое, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|