Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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84,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 90,07g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 122,84g.
Frühstück: Twix Шоколадный Батончик, Чай с Сахаром, Ватрушка с Творогом, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Кабачки Жареные, Красные Помидоры, Тефтели, Макароны Отварные. Abendessen: Молком Сыр Чечил , Обычное Пиво, Спаржа по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Рубиком Сосиски Баварские с Сыром , Сыр Колбасный. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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natalyasotnik's Gewichtsverlauf
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