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😒😒😒
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2732 kcal
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Fett: 84,91g | Eiw: 96,36g | Kohlh: 351,52g.
Frühstück: Perl'Amande Purée Crue d'amande Complète, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Carrefour Pain de Campagne, Café. Mittagessen: Kiwi, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Aldi Vinaigre Balsamique , Carrefour Pain de Campagne, Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours, Endive, Concombre (avec Peau), Sirop d'Erable, Vrai Fromage Blanc 3,6%, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Abendessen: Hoegaarden Bière Blanche, Picard Tarte aux Framboises, Flan Pâtissier, Carottes, Cake Salé, Bonduelle Haricots Blancs Façon Cassoulet. Snacks/Sonstiges: Pomme, Pain Viennois. mehr...
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1567 kcal
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Bewegung:
Abdos Intermédiaire - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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angrmka's Gewichtsverlauf
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