chinacadiz's Notizen, 22 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
76,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2021:
2386 kcal Fett: 95,95g | Eiw: 119,14g | Kohlh: 230,68g.   Frühstück: Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Espinacas, Guacamole, Kiwi, Hacendado Pan 52% Centeno. Mittagessen: Fanta Naranja, Burger King Patatas Supreme Medianas, Burger King Big King, Burger King Alitas de Pollo (4). Abendessen: Cerveza, Lomo de Cerdo , Pan Blanco, Mercadona Caracoles en Caldo, Gelatelli Mini Almond. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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