Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 35,59g | Kohlh: 26,25g.
Mittagessen: Ägg, Coop Mandelspån. Abendessen: Smör, Vegetabilisk Rapsolja, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Groddar, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Camelina68's Gewichtsverlauf
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