Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 31,34g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 138,79g.
Frühstück: Hot Pockets Angus Beef Melt, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Hillshire Farm Honey Ham, Martin's Sandwich Potato Rolls. Abendessen: Healthy Choice Cafe Steamers Sweet & Sour Chicken. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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