Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 22,32g | Eiw: 89,96g | Kohlh: 45,52g.
Frühstück: Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Abendessen: Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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QueenFro's Gewichtsverlauf
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