Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 209,71g.
Frühstück: Sadia Salsicha Hot Dog, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Margarina, Ovo (Inteiro), Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: Bauducco Wafer Chocolate , Dori Amendoim tipo Japonês , Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo, Açúcar, Pão Francês sem Miolo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Shuelen Maria's Gewichtsverlauf
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