Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 29,63g | Eiw: 39,93g | Kohlh: 96,40g.
Frühstück: 鮮乳坊 鮮乳優格, 雜糧麵包. Mittagessen: 7-11 蕃茄肉醬義大利麵. Abendessen: 炒高麗菜, 咖喱雞, 秀珍菇. Snacks/Sonstiges: Market O 布朗尼. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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