30.9
63,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2021:
1219 kcal Fett: 50,54g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 103,13g.   Mittagessen: 有皮雞翼(烘烤), 21風味館 西西里雞肉起司披薩, 21風味館 小薯霸, 21世紀風味館 元氣雞胸肉. Abendessen: 百事 (Pepsi) 可樂, 21風味館 紫玉地瓜球, 多力多滋 多力多滋(超濃起司). mehr...
1784 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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