Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
118,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 71,85g | Eiw: 122,55g | Kohlh: 156,22g.
Frühstück: Мимоза, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Ашан Сыр Российский 50%, Картофель Отварной, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яшкино Печенье Сдобное, ARO Джем Абрикосовый, Вкусный День Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
•Люсёнок•'s Gewichtsverlauf
|