Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2014
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1320 kcal
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Fett: 70,00g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 99,50g.
Frühstück: Carb Conscious Peanut Butter & Jelly (Large), V8 V-Fusion Energy Peach Mango. Mittagessen: Sandwich Bros. of Wisconsin Chicken Melt, great value all natural pita chips-parmesean garlic, fresh creative foods spinach dip. Abendessen: Great Value American Cheese Singles, Land O' Frost Oven Roasted Chicken Breast. mehr...
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2263 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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kjacks82's Gewichtsverlauf
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