Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
239 kcal
|
Fett: 9,94g | Eiw: 21,35g | Kohlh: 12,78g.
Frühstück: Real Quality Leichtschinken, Gut & Günstig Tilsiter, Aldi Protein Toastbrötchen. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|