Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 24,27g | Eiw: 22,51g | Kohlh: 152,28g.
Frühstück: Alpro Lait d'avoine , Salade de Fruits. Mittagessen: Tomates, Andros Compote Pomme Nature, Nestlé Yaourt à la Grecque, Melon. Abendessen: Monoprix Gourmet Tête de Moine, Choux de Bruxelles Cuits, Pomme de Terre au Gratin, Soupe. Snacks/Sonstiges: Elephant Infusion Nuit Tranquille, Sucre Brun, Thé Vert, Banane. mehr...
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224 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 14 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 16 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jung@2005's Gewichtsverlauf
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