Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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59 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 25,76g | Kohlh: 134,08g.
Frühstück: Acuka, Siyah Zeytin, Nutella Nutella, Çavdar Ekmeği, Ceviz, Dost Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Krınkıl Balık Kraker, Tam Buğday Kraker, Yeni Dünya. Abendessen: Domatesli Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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makarnayemekistiyorum's Gewichtsverlauf
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