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從今天開始，我要努力紀錄我減肥計畫！反正我在家也不知道要幹嘛...就儘量健身一下吧_(:_」∠)_
大家一起努力٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
我從三年前一直刪又重新下載這個app，我要有毅力撐下去！
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50,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 97,82g.
Mittagessen: 明治 (Meiji) 北海道牛奶雪糕, 鼎泰豐 鮮肉粽子. Abendessen: Costco 辣味醃醋蘿蔔, Costco 德式香腸, 金品 珍珠丸子, 7-11 鮮香菇, 全聯 小黃瓜, 全家 燕巢珍珠芭樂, 7-11 雞腿肉串燒. Snacks/Sonstiges: 阿嬤的珍藏 生巧克力塔. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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genieus's Gewichtsverlauf
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