Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 43,78g.
Mittagessen: 高麗菜, 青花菜, 小黃瓜, 全聯 秋葵, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 南瓜, 甜椒, 茄子, 香菇, 芋頭. Abendessen: 杏仁, 核桃, 鮭魚, 豬肉, 豬腱肉, 秀珍菇, 莧菜, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片, 里仁 黑芝麻粉. mehr...
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konstantes Gewicht
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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