Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 85,17g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 251,66g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Feijão Tropeiro, Galeto's Galeto Desossado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pizza Portuguesa. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Moça, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã, Hortifruti Água de Coco, Castanhas de Caju. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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barbaraacc_'s Gewichtsverlauf
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