Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 130,21g.
Frühstück: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Su. Abendessen: Patates Püresi, Mercimek Çorbası, Tavuk Şnitzel. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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erdem.aydin2's Gewichtsverlauf
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