Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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83 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 105,76g.
Frühstück: Patatesli Tavuk Yemeği, Kızarmış Yumurta, Kızarmış Beyaz Ekmek. Mittagessen: Nescafe Sütlü Köpüklü, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Beyaz Peynir. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Yapabilirim..'s Gewichtsverlauf
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