Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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359 kcal
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Fett: 14,78g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 6,21g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Dana Kavurma. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Abaganus's Gewichtsverlauf
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