Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 73,07g.
Frühstück: 黄瓜/青瓜（带皮）, 煮鸡蛋. Mittagessen: 西麦 燕麦片. Abendessen: 山姆 冻生巴沙鱼柳, 番茄, 炒茄子. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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grgogogo's Gewichtsverlauf
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