Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 57,12g | Eiw: 73,21g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡, MOS 摩斯鱈魚堡. Mittagessen: 亞尼克 生乳捲, 全家 白飯, 鱸魚. Abendessen: 鹽水雞, 泰山 仙草蜜 (330克). Snacks/Sonstiges: 曲奇餅（牛油或糖粉）. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Helin1208's Gewichtsverlauf
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